Баня, массаж, банки.

Всем привет 👋

У меня появилась хорошая банная традиция. Каждую среду после проведения утренних паров я иду на массаж, после массажа с гостями посещаю четырнадцатичасовой пар и далее неизменно иду есть нашу солянку 😋

Вообще нашей солянке можно посвятить отдельный пост, и как-нибудь я непременно это сделаю, но сегодня расскажу про массаж, и про новое для меня в массаже — про банки.

Долго наш специалист Женя подговаривал попробовать, я все отнекивался, мол, потом потом. Но вижу, что все ребята банщики постоянно ходят со следами банок, да и гости чуть ли не каждый, кто берет часовой массаж, без банок не обходятся.

Решился 😅

Перед массажем и после него охлаждаться нельзя, на массаж нужно идти хорошо прогретым, прогрев расслабляет мышцы и процедура проходит эффективнее. То есть баня повышает пользу массажа. А банки могут повысить эффективность еще сильнее.

Сама установка банок времени у массажа не забирает практически никакого. Вся процедура проходит как обычно, разогрев, потом массируется спина, и перед переходом к ногам и руками Женя мастерски ловко и быстро ставит банки. В итоге они продолжают действовать своей магией на спине, а Женя руками разминает конечности 😊

Ощущение от банок такое, что массаж действительно продолжается, и словами это стягивающее воздействие описать сложно, но это не неприятно 🙂 Мне показалось как-будто много-много рук чуть ущипнуло меня в разных точках спины и оттянуло кожу. Дискомфорта — никакого.

Потенциальная польза от процедуры заключается в регенерации капилляров, в притоке и обновлении крови во всех тканях, которые испытывают вакуумное влияние банок, включая и глубокие слои, список в общем обширный, от снятия спазмов до улучшения состояния кожи.

Баня, массаж, солянка, а теперь еще и банки — по возможности буду продолжать наблюдения 😄 Попробуйте и вы, если еще нет.

На этой неделе расписание паров следующее:

10:15 Прогревочный
11:00 Пихта
12:00 Чеснок
13:00 Полынь
14:00 Прополис
15:00 Лимонник
16:00 Чеснок
17:00 Полынь
18:00 Тархун
19:00 Чабрец
20:00 Чеснок
21:00 Полынь

Ждем на пар, на массаж и на банки 😘💨💨💨