Баня и массаж.

Всем привет!👋

У меня периодически болит спина, триггерные точки в мышцах. Что я только не пробовал, какие НИИ и каких только врачей не посещал — толку было мало. После открытия бани начал регулярно делать массаж, рядом с работой — прямо на работе в своей же бане😄. И жизнь моя изменилась! До полного избавления еще далеко, но прогресс ощутимый!

Общаясь с массажистами (начинал с Андреем, многие из вас у него были, сейчас с Женей), узнал у них интересную вещь про массаж именно после бани. По хорошему массаж это довольно длительная процедура, потому что первые пол часа-час вообще-то уходят на прогрев поверхности тела и верхних слоев мышц интенсивной работой руками, чтобы мышцы стали мягче и можно было бы работать с более глубокими слоями, где как раз и заседают проблемные точки (оказывается эти триггерные точки чуть не у каждого второго, и люди не всегда о них знают и не всегда знают истинную причину своих страданий и неудобств, как долгое время было и со мной). Так вот после хорошего прогрева в парной необходимость в этой прелюдии отпадает — можно сразу работать с более глубокими слоями!

К чему я это? К тому, что поход в баню и массаж экономит вам и время и деньги😄 Хочу особо отметить, что в бане мы не лечим спины и тд, такое назначение на лечебный массаж делает только врач. Но даже классический массаж после бани способен качественно изменить жизнь! У нас работают массажисты — Женя в мужские дни и Вика в женские, отзывы только наилучшие, в том числе и от меня!

Расписание паров с 16 по 22 октября:

10:15 Прогревочный
11:00 Душица
12:00 Чеснок
13:00 Полынь
14:00 Донник
15:00 Прополис
16:00 Чеснок
17:00 Полынь
18:00 Мята
19:00 Пихта
20:00 Чеснок
21:00 Полынь

Всех ждем на пар и на массаж после него 😇💭💭💭